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食疗

医治体乏的食疗妙方

分类: 食疗 窍门词典 编辑 : 窍门大全 发布 : 11-23

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1 茶叶炒大米煮粥法。茶叶15克，入锅煸炒2-3分钟。取优质大米45克，入锅与茶叶共炒，直到大米颜色由白变黄。加入温开水和食盐适量，将其成粥状，滤渣饮汁，每晚一次，连服三天。
2 酸碱中和摄食法。适量多吃一些新鲜蔬菜，水果，豆类，豆制品，牛奶，茶，咖啡，海藻等碱性事物，可中和酸性事物。
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