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饮食禁忌

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101、豆角与土豆:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。
102、金针蘑与鸡肉:可防治脏肠胃疾病,开发儿童智力,增强记忆力及促进生长。
103、豆角与木耳和鸡肉:益气养胃润肺、降脂减肥、活血调经。
104、银耳与木耳:对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用。
105、香菇与菜花:此菜利肠胃,开胸膈,壮筋骨,并有较强的降血脂的作用。
106、口蘑与草菇和平菇:滋补、降压、降脂、抗癌、减肥的理想食品。
107、虾仁与韭菜花:可以治夜盲症、干眼病,还可杀菌驱虫,治便秘。
108、蛤蜊与豆腐:可治血气不足,皮肤粗糙。
109、竹笋与猪腰:具滋补肾脏和利尿的功效。
110、茄子与黄豆:可通气、顺肠、润燥消肿、平衡营养。
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111、莴笋与黑木耳:对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。
112、鲢鱼头与豆腐:营养丰富,美容美体。
113、丝瓜与毛豆:清热祛痰,防止便秘、口臭和周身骨痛,并促进乳汁分泌。
114、菌菇与生菜:利尿、明目,防治口臭,增进食欲,补脾益气,润燥化痰。
115、凤尾菇与木瓜:补中益气、减脂、减肥、降压、健胃助消化以及提高免疫力。
116、玉米笋与木瓜:防治慢性肾炎和冠心病、糖尿病。
117、蒜与生菜:具有防止牙龈出血及坏血病等功效,常吃可清理内热。
118、卷心菜与海米:补肾壮腰、健脑健脾,对动脉硬化、结石、便秘、肥胖症等有疗效。
119、鸡肉与菜心:帮助消化,促进新陈代谢,调脏理肠,填精补髓,活血调经。
120、桃子与牛奶:营养丰富,清凉解渴。
121、芦笋与色拉:可消除疲劳,促进肠胃蠕动,并可美化肌肤。
122、蜜枣与牛奶:适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用。
123、豆奶与菜花:具有美化肌肤的功效。
124、甲鱼与冬瓜:润肤健肤、明目、生津止渴、除湿利尿、散热解毒,多吃还有助于减肥。
125、榨菜与黄豆芽:常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌。
126、猪腰与黑木耳:常吃可降低心血管病发病率,起养颜、抗衰老的作用。
127、白菜与辣椒:可以促进肠胃蠕动,帮助消化。
128、肉与甜椒:含有丰富的维生素C。
129、鸡肉与牛蒡、栗子:补脾造血,更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强。
130、鸡腿与柠檬:令人食欲大振。
131、豆苗与猪肉:预防糖尿病,有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用,使肌肤清爽不油腻。
132、鸡蛋与菠菜:含有丰富的优质蛋白质、矿物质、维生素等多种营养素,常吃可预防贫血。
133、酸菜与鸭肉:营养丰富、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛。
134、鱼肉与苹果:更加美味可口,另可止泻。
135、茄子与苦瓜:解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老,也是心血管病人的理想菜蔬。
136、鱿鱼与木耳:含丰富蛋白质、铁质及胶原质,可使皮肤嫩滑且有血色。
137、猪肉与泡菜:含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等矿物质。
138、羊奶与木瓜:含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C及矿物质,明目清热、清肠通便。
139、玉米笋与奶油:有营养、健身、健脑、通便的功效。
140、猪肝与白菜:白菜清热,猪肝补血,两者配合有滋补功效。
141、白菜与鲤鱼:含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C等多种营养素,是妊娠水肿的辅助治疗食物。
142、大米与绿豆:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用。
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143、花生与芹菜:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用。
144、竹笋与猪肉:对糖尿病、水肿、积食、便秘、积痰、咳嗽、疮疡等症有辅助疗效。
145、猪肉与芋头:对保健和预防糖尿病有较好的作用。
146、海鲜与鸡蛋:都是良好的蛋白质来源,提供丰富的锌、铁等微量矿物质。
147、姜与醋:两者合一热热地喝,是道减缓恶心、呕吐的热饮。
148、蛋黄与牛奶:蛋奶香皆备,清凉解渴,增加营养。
 149、茄子与肉:可维持血压,增强血管的抵抗力,对防治紫癜症也有帮助。
150、鸡翅与油菜:对强化肝脏及美化肌肤非常有效。

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