欢迎来到 窍门词典网 , 一个专业的窍门知识学习网站!

[ Ctrl + D 键 ]收藏本站

您所在的位置:首页 > 食品 > 饮食禁忌

饮食禁忌

吃蛋二忌

窍门词典 www.qiaomencidian.com

阅读: 305

1 不能生吃。蛋清中有一种抗胰蛋白酶,能阻止胰酶对蛋白质的利用和消化。蛋清中的另一种蛋白质能同蛋黄的铁结合阻止铁的吸收。
2 吃蛋后不宜喝茶。因为茶中的单宁会阻碍蛋白质,铁,钙等营养成分的吸收。

下一篇:返回列表 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:[推荐]食物相克相宜与后果 50100 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】

网站地图

首页

收藏

顶部